ຊີ້ນແມ່ນມີການຂາດແຄນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະລ້ຽງສັດລ້ຽງຂອງທ່ານເອງຍ້ອນວ່າທ່ານບໍ່ຢາກກິນຜົນກໍາໄລຂອງທ່ານ. ສູດຫຼາຍໆນໍາໃຊ້ເຂົ້າ, ຫມາກຖົ່ວແລະເນີຍແທນນົມ. ພວກເຂົາມັກຄາລາຄາງ່າຍໆທີ່ງ່າຍຕໍ່ການກຽມພ້ອມ, ນໍາໃຊ້ອາຫານທີ່ປະຢັດແລະຕາກແດດທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີກ້ອນນ້ໍາ, ໃຫ້ຕູ້ເຢັນເປັນອັນດຽວ.
ປະຕິບັດຕາມການຊຶມເສົ້າ, ເວລາຍັງຄົງໃກ້ຊິດເປັນຜະລິດຕະພັນນົມ, ມັນເບີແລະໄຂ່ໄດ້ຮັບການຄິດໄລ່. ສູດການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໂທຫາສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນຜັກແທນທີ່ຈະແລະຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂອງລາຍການຫາຍາກໄດ້. ໃນມື້ນີ້, ທ່ານອາດຈະສົ່ງໃຫ້ພວກເຂົາສໍາລັບອາຫານທ່ຽງທໍາມະດາແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄອບຄົວຂອງທ່ານຄິດວ່າກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ມີປະສິດທິພາບຫລາຍຂຶ້ນເມື່ອຄົນບໍ່ມີໄມໂຄເວຟຫຼືອາຫານທີ່ແຊນແຊ່ແຂງ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນການເກັບກໍາສູດທີ່ໄດ້ລອດຊີວິດຈາກເວລານັ້ນ:
- ອາຫານປະເພດເມັດ, ອາຫານທ່ຽງ, ອາຫານຂອງຜັກທຽມ: ນີ້ອາຫານທີ່ເພັດເພັດເພັດເພັດເພັດທີ່ບໍ່ມີຊີ້ນກໍ່ຈະດີເລີດສໍາລັບລຶະເບິ່ງຫນາວຫນາວຂອງພາກລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ຜລິ
- ຊັອກໂກແລດຊັອກໂກແລດເຄ້ກ: ເຄ້ກນີ້ເກີດຂື້ນຈາກຍຸກຊຶມເສົ້າແລະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ Wacky Cake. ສິ່ງທີ່ສະນັ້ນ wacky? ມັນກໍ່ບໍ່ມີໄຂ່. ມັນໄດ້ຮັບການ leavening ຈາກ baking soda ແລະສົ້ມ. ມັນງ່າຍດາຍທີ່ຈະປະສົມກັນແລະເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ຈະໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຮັດສໍາລັບທ່ານ.
- ຜູ້ລ່ວງລະເມີດ: Carol McKellar ໄດ້ສົ່ງສູດໃຫ້ພວກເຮົາມາຈາກປື້ມບັນທຶກປຶ້ມອາຍຸຊຶມເສົ້າຂອງເມຍຂອງລາວ. ທ່ານເຮັດ dough ມັນຝະລັ່ງແລະເລິກໃຫ້ມັນກິນເພື່ອປິ່ນປົວ.
- ກະລໍ່າປີຂົ້ວທີ່ມີ Pasta: ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ດີສໍາລັບການທີ່ເຫລືອ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນມີ pasta ທີ່ເຫຼືອແລະມີຫຼືບໍ່ມີຊີ້ນ. ຖ້າທ່ານມີບິດໄກ່, ໄກ່, ຫມູຫຼືຫມູ, ທ່ານສາມາດໃສ່ມັນດ້ວຍຜັກກາດ, ຜັກສະຫລັດແລະເຄື່ອງເທດ.
- Gorge: ທ່ານສາມາດ gorge ຕົວທ່ານເອງ cheaply ກ່ຽວກັບສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ pasta ສາມສ່ວນປະກອບນີ້ໂດຍຜ່ານການລຸ້ນ.
- Hoover Stew: ນີ້ແມ່ນອາຫານຄ່ໍາເປັນຕົ້ນຍ້ອນວ່າມັນມີຊີ້ນ - ຫມາຮ້ອນ. ມັນເປັນອາຫານຈານແປດທີ່ມີຫມາກເມນູຣານີ, ຫມາກເລັ່ນປະຢັດແລະສາລີຫຼືຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວ.
- Cornbread ນ້ໍາຮ້ອນ: cornbread ງ່າຍດາຍນີ້ແມ່ນມາຈາກການຊຶມເສົ້າ.
- Pancakes Potato: ຖ້າທ່ານມີມັນຕົ້ນແລະ grater, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ pancakes ມັນຕົ້ນ, ມີລົດຊາດ. ສູດນີ້ແມ່ນມາຈາກ Grammi D ຂອງ New Brunswick, ການາດາ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຊີດຫລືແມ້ກະທັ້ງອາຫານທະເລເພື່ອຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານ.
- ມັນຝະລັ່ງຫວານໃນຄີມ: ສູດຂອງຜົວຂອງເຮັດໃຫ້ອາຫານຂ້າງຮ້ອນໆຈາກມັນຕົ້ນຫວານ. ໃນລະຫວ່າງການຊຶມເສົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນອາຫານທັງຫມົດ, ເພີ່ມທາດໂປຼຕີນຈາກນົມແລະຄີມ.
- cake ວໍຊິງຕັນ: cake vanilla ສີຂາວນີ້ງ່າຍດາຍແມ່ນມາຈາກສູດຈາກວາລະສານສີຂີ້ເຖົ່າອາຍຸຂອງ grandmother ໄອແລນໄດ້.
- ສູດອາຫານສໍາລັບການແຕ່ງກິນ cake ໃນເວລາທີ່ສອງສົງຄາມໂລກຄັ້ງທີ່ສອງ: cake ນີ້ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການສະບຽງອາຫານ ration ສໍາລັບໄຂ່, ແລະການນໍາໃຊ້ພືດຜັກສັ້ນໃນ icing ໄດ້.