ຄູ່ມືຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນເພື່ອປະຢັດເງິນໂດຍນໍາໃຊ້ຜູ້ວາງແຜນອາຫານ

01 - ອາຫານກາງວັນອາຫານ

ຖ້າທ່ານມັກຮ້ານຂາຍເຄື່ອງໃນແຕ່ລະອາທິດ, ຜູ້ວາງແຜນອາຫານປະຈໍາອາທິດແມ່ນສໍາລັບທ່ານ. ມັນມີຫ້ອງທີ່ມີເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະເມນູອາຫານຄ່ໍາສໍາລັບແຕ່ລະມື້ຂອງອາທິດ.

ພິມ

02- ເຄື່ອງວາງແຜນອາຫານລາຍເດືອນ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການວາງແຜນທີ່ຈະໄດ້ເງິນເດືອນເຕັມຂອງອາຫານຄ່ໍາ, ຜູ້ວາງແຜນອາຫານປະຈໍາເດືອນນີ້ແມ່ນໄປເຮັດວຽກກັບທ່ານ. ມັນປະກອບມີບັນຊີລາຍການຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ທ່ານສາມາດຕັດອອກແລະນໍາໄປກັບທ່ານໄປຮ້ານຄ້າ.

ພິມ

03 - ປະຕິທິນການວາງແຜນອາຫານປະຈໍາເດືອນ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຄິດໄລ່ມູນຄ່າຂອງເດືອນທັງສາມອາຫານປະຈໍາວັນ, ໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຕົກລົງໃນປະຕິທິນການວາງແຜນອາຫານປະຈໍາເດືອນແລະໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານ. ມັນຍັງມີບັນຊີລາຍຊື່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງທີ່ທ່ານໃຊ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານຊື້.

ພິມ

04 - ເຮັດແຜນທີ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເຄື່ອງວາງແຜນອາຫານຂອງທ່ານ

ປ້ອນເຄື່ອງວາງແຜນອາຫານໂປດຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດກັບຄືນໄປບ່ອນແລະພິມມັນອີກຄັ້ງແລະອີກຄັ້ງຫຼືພິມເອົາສໍາເນົາດຽວແລະລອກເອົາມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້. ພຽງແຕ່ຂຽນກ່ຽວກັບມັນດ້ວຍເຄື່ອງຫມາຍລົບລ້າງຫຼືແຫ້ງແລ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດຄວາມສະອາດມັນອອກເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນສົດ. ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ໂດຍການໃສ່ໃນກອບຮູບແລະຂຽນກ່ຽວກັບແກ້ວດ້ວຍເຄື່ອງຫມາຍການປຽກຊຸ່ມຫຼືແຫ້ງ. ຕົວເລືອກນັ້ນຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໃຫ້ມັນເປັນເຮືອນຖາວອນໃນກໍາແພງເຮືອນຄົວຂອງທ່ານໄດ້.

05 - ໃຊ້ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການວາງແຜນເວລາຫນ້ອຍ

ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄວາມພໍໃຈໃນວຽກຂອງການນັ່ງລົງໃນການວາງແຜນອາຫານໃຫມ່ໃນແຕ່ລະອາທິດ, ໃຫ້ມີອາຫານ (ຫລືສອງເດືອນ) ຂອງອາຫານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, laminate ແຜ່ນແລະຕິດພວກເຂົາໃນ binder ເປັນ. ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຫມຸນຜ່ານແຜ່ນເພື່ອຮັກສາອາຫານທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງມີການວາງແຜນອາຫານເປັນວຽກງານປົກກະຕິໃນບັນຊີທີ່ຕ້ອງເຮັດຂອງທ່ານ. ທ່ານກໍ່ສາມາດມີອາຫານໄດ້ 12 ເດືອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພຽງແຕ່ນໍາໃຊ້ແຜນການປີຫຼັງຈາກປີ. ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກໃນອາຫານທີ່ມີໃນລະດູການແລະວາງແຜນອາຫານທີ່ປະມານວັນພັກ.

ຖ້າສຽງນີ້ດັງທີ່ໃຫຍ່ເກີນໄປຂອງວຽກງານ, ພຽງແຕ່ມາເຖິງແຜນການອາຫານສໍາລັບເດືອນນີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການໃນເດືອນຕໍ່ໄປ. ຖ້າທ່ານປະຫຍັດແຜນການຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະໂຍນພວກເຂົາອອກ, ທ່ານຈະມີແຜນການກິນອາຫານປະຈໍາປີໃນແຕ່ລະປີໃນທ້າຍປີ.